ВИДЕО ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ, КУДО И ДРУГИМ БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ

[Тренер]

Do4a: Перезагрузка #1 [Тренировка по MMA]
https://www.youtube.com/watch?v=BP4mfrHzivA

[Тренер]

Роман Зенцов: узел плеча в грепплинге и ММА
https://www.youtube.com/watch?v=c6HeZOZeJUI

Ударная техника для ММА от Романа Зенцова: работа на средней и ближней дистанции
https://www.youtube.com/watch?v=n68U8iJ_dis

Урок MMA для начинающих — тренировка комбинаций ударов руками и бросков с Русланом Акумовым
https://www.youtube.com/watch?v=ZJ7td6OGv8k

4 болевых приёмов в исполнении Фёдора Емельяненко.
https://www.youtube.com/watch?v=eMwfoU7Wf-o

Семинар Федора Емельяненко. Как делать болевые приемы и как защищаться от них.
https://www.youtube.com/watch?v=sa2FlssiksE

Как разорвать захват противника. Семинар Федора Емельяненко в Воронеже
https://www.youtube.com/watch?v=TiLGcsRzGRo

Чёткий Мастер-класс на пляже от незнакомца
https://www.youtube.com/watch?v=9pFjSYp9vEM

Болевой прием от Федора Емельяненко. Семинар в Челябинске
https://www.youtube.com/watch?v=doAZEXnrBDQ

Семинар Федора Емельяненко в Дубае (ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ- Экслюзив Союза ММА России)
https://www.youtube.com/watch?v=MS-vhoQIPco

Гильотина от Федора Емельяненко. Guillotine choke by Fedor Emelianenko
https://www.youtube.com/watch?v=TkGbvS8G1Tg

Роман Зенцов: секреты добивания в партере в смешанных единоборствах (ММА)
https://www.youtube.com/watch?v=QkJCW52Kpt4

Роман Зенцов: работа руками по корпусу (правильная техника и тактика нанесения ударов)
https://www.youtube.com/watch?v=FUI_wSun43w

Ударная техника для ММА: мастер-класс от Романа Зенцова
https://www.youtube.com/watch?v=SqZAm2E1b64

Грэпплинг с Русланом Акумовым — методика подготовки борцов и приемы грэпплинга (борьба в партере)
https://www.youtube.com/watch?v=yIHgGRM3bhc

[Тренер]

Мастер-класс по броску прогибом от Биляла Махова
https://www.youtube.com/watch?v=WHhF4E_ ... D74633C19F

Ущемление ахилла с эффектом скрутки пятки. Ahilles lock & heel twist.
https://www.youtube.com/watch?v=XRZidkV ... D74633C19F

Коронные броски чемпиона М-1 Вячеслава Василевского. Vyacheslav Vasilevsky. Favorite throws.
https://www.youtube.com/watch?v=tJNwuW8 ... D74633C19F

Болевые на ноги для MMA от мастеров. Артак Назарян и Маршалл Савчук. Sambo. Hell hook paradise.
https://www.youtube.com/watch?v=KM3Z0ms ... D74633C19F

Пять вариантов выхода из маунта (удержания сверху). Five mount escape.
https://www.youtube.com/watch?v=hklMeBS ... D74633C19F

Зацеп с переходом на проход в ноги
https://www.youtube.com/watch?v=KqvnkGK ... D74633C19F

K-dojo. Кувырок с выходом на скрутку пятки. Heel hook from spin
https://www.youtube.com/watch?v=BJzX_9F ... D74633C19F

Бросок подхватом - рычаг локтя (Алексей Иванов). Боевое самбо.
https://www.youtube.com/watch?v=QqhdsfB ... D74633C19F

Бросок передняя подножка - треугольник (Алексей Иванов). Боевое самбо.
https://www.youtube.com/watch?v=fCXDS5- ... D74633C19F

Бросок через бедро - узел плеча (Дмитрий Шергин). Боевое самбо.
https://www.youtube.com/watch?v=749Itm9 ... D74633C19F

Боковой переворот - рычаг колена (Дмитрий Шергин). Боевое самбо.
https://www.youtube.com/watch?v=IiPPjtc ... D74633C19F

[Тренер]

Работа на мешке c Андреем Басыниным — тренировка ударов руками на мешке в тайском боксе (муай тай)
https://www.youtube.com/watch?v=A6mA5ZaYNE4

Работа ногами на мешке с Андреем Басыниным — самостоятельная тренировка ударов ногами (тайский бокс)
https://www.youtube.com/watch?v=3-7FT2q0ZIQ

«Обманки» и финты в тайском боксе — Андрей Басынин и Светлана Михайловская о тактике боя в муай тай
https://www.youtube.com/watch?v=80_4M8PMgM0

Как научиться бить лоу-кик? Урок Андрея Басынина по правильной технике лоу-кика в тайском боксе
https://www.youtube.com/watch?v=mg8pWPJwzU4

Удары локтями в тайском боксе — урок Андрея Басынина, тренера по тайскому боксу
https://www.youtube.com/watch?v=omekmWiLnw8

Прямой удар ногой в тайском боксе (тип) — урок Андрея Басынина по фронт-кикам в муай тай
https://www.youtube.com/watch?v=R3ihF759LMo

Удары коленями в тайском боксе — урок Андрея Басынина по ударам коленями в муай тай
https://www.youtube.com/watch?v=V-xCu4h ... i&index=13

Клинч в тайском боксе Андрея Басынина — скрутки и удары коленями в тайском клинче (muay thai clinch)
https://www.youtube.com/watch?v=NJG9j5W ... i&index=14

Физподготовка бойца от Андрея Басынина — функциональная тренировка бойцов (СФП, "железо", кроссфит)
https://www.youtube.com/watch?v=rOt-Qgu ... i&index=16

Бэкфист от Басынина, удар ногой с разворота и встреча с кумиром. "Встряска-2" - 6 серия
https://www.youtube.com/watch?v=5n2HL4O ... i&index=39

Хай-кик в муай тай от Андрея Басынина — как научиться бить ногами в голову (подводящие упражнения)
https://www.youtube.com/watch?v=hEsRuJ8 ... i&index=44

Удар Супермена и комбинации с ним в муай тай — урок тайского бокса Андрея Басынина (Superman Punch)
https://www.youtube.com/watch?v=jbxxwO4 ... i&index=46

Удары в прыжке в тайском боксе с Андреем Басыниным — колени и типы (фронт-кики)
https://www.youtube.com/watch?v=99KKPcZ ... Q&index=71

"Двойка" тебе от Басынина! Как правильно бить руками и поставить нокаутирующий удар? (Тайский бокс)
https://www.youtube.com/watch?v=7eJU99r ... x5qOsdXTzR

Удары локтями в муай тай и польза вазелина — техника ударов локтями в тайском боксе от Артема Левина
https://www.youtube.com/watch?v=op4L4XE ... 9Q&index=6

[Тренер]

Как наработать выносливость в ударах ногами в Муай Тай, КУДО, тэквондо, каратэ? Часть 2.
https://www.youtube.com/watch?v=s3Pp5pYYbE4

Как наработать выносливость в ударах ногами в Муай Тай, КУДО, тэквондо, каратэ? Часть 1.
https://www.youtube.com/watch?v=OzOlmiRVtlE

[Тренер]

Как повысить выносливость ударов руками в БОКСЕ, МУАЙ ТАЙ, КУДО? Часть 1.
https://www.youtube.com/watch?v=xp3hKoS36vg

Как повысить выносливость ударов руками в БОКСЕ, МУАЙ ТАЙ, КУДО? Часть 3.
https://www.youtube.com/watch?v=II-G9ZxWXYM

[Тренер]

А.Кочергин - Семинар для Боксеров
https://www.youtube.com/watch?v=EbBt3WCkVo0

СЕМИНАР А.Н. Кочергина Тольятти 8.02.2014
https://www.youtube.com/watch?v=aMY4XscIVr4

Семинар А.Н. Кочергина в Николаеве
https://www.youtube.com/watch?v=XpdkKNPbY8Y

А. Н. КОЧЕРГИН БОЙ В ОГРАНИЧЕННОМ ПРОСТРАНСТВЕ (ВЕСЬ СЕМИНАР)
https://www.youtube.com/watch?v=NvKk8g8CpKk

семинар в Нижнем для федерации Муай Тай
https://www.youtube.com/watch?v=yYxF6Yh4fY0

[Тренер]

Техника Ударов: БЭКФИСТ И ЛОКОТЬ С РАЗВОРОТА всего за 3 МИНУТЫ. ТАЙСКИЙ БОКС - TIGER МОСКВА
https://www.youtube.com/watch?v=THx-zmeQnkc

Работа на ЛАПАХ. БОКС. Советы и комбинации от Мастера Спорта СССР. Tiger Москва.
https://www.youtube.com/watch?v=yRNHwLB3rT4

16TV - Работа на лапах
https://www.youtube.com/watch?v=8OcrIy1I7p8&t=241s

Работа на лапах от Андрея Басынина. Комбинаци в боксе.Тройки
https://www.youtube.com/watch?v=-0XEE5gHdCA

Работа на лапах в боксе с Русланом Акумовым — принципы и основы боксерской тренировки на лапах
https://www.youtube.com/watch?v=fV0Xz-EKy4w&t=361s

Клинч и работа локтями в тайском боксе - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=wddPD3zxY8U

Эффектные скрытые удары в тайском боксе - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=ZMx3vm0gRi8

Удар коленом в тайском боксе от мастера спорта. Дмитрий Прохоров - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=qMvDbIyIVfg&t=1s

Встречные удары локтями в тайском боксе от Андрея Басынина.
https://www.youtube.com/watch?v=aviJYyWWJLk

Удар локтем - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=NLTCKwANVLk&t=1s

Встречные опережающие удары. Школа бокса - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=kEChOAtIlvk&t=51s

Локти в тайском боксе muay thai. Андрей Басынин.
https://www.youtube.com/watch?v=WWpTP3Xay9E

Таблетка для печени или USHIRO GERI - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=__bEMzYHB7A

Тайский бокс. КЛИНЧ - Техника/Основы. 2 Способа выбраться из захвата головы.
https://www.youtube.com/watch?v=w3FB1FpLPLM

Комбинируем удары руками и ногами в ММА
https://www.youtube.com/watch?v=8AJqyz5vQqs

Клинч в тайском боксе Андрея Басынина — скрутки и удары коленями в тайском клинче (muay thai clinch)
https://www.youtube.com/watch?v=NJG9j5WKLOo

[Тренер]

Проход в ноги, контроль и добивание от Андрея Корешкова
https://www.youtube.com/watch?v=jkMuxbtYT0w

Колено в прыжке и вертушка от Андрея Корешков. Андрей Корешков рассказывает, как сильно бить.
https://www.youtube.com/watch?v=wAIM-IYcAj4

Самбо. Переворот Игрушкина
https://www.youtube.com/watch?v=HmV-waSKDqA

Большой против маленького. Что делать?
https://www.youtube.com/watch?v=Duu8ECHIAGw

Некуда бежать или Каратэ для пацанов! Артем Тарасов и безумная тренировка от Николая Алексеева
https://www.youtube.com/watch?v=ICw3k0oBCY4&t=1011s

Лоукик в MMA. Как готовить и бить, чтобы не подхватили ногу. Максим Дивнич
https://www.youtube.com/watch?v=nU6FHIlzbcY

Гильотина, защита от нее и перуанский галстук против прохода в ноги — Адик Гусейнов об удушениях BJJ
https://www.youtube.com/watch?v=pPFACBI2aow&t=52s

А.Кочергин: Работа на снарядах
https://www.youtube.com/watch?v=J_1GvbgnOFs&t=11s

А.Кочергин: Специальные вопросы по Кои и Боевому ножу
https://www.youtube.com/watch?v=AeP3xYnlgys&t=1s

А.Кочергин: Эшелонированная оборона (12.05.2007)
https://www.youtube.com/watch?v=bo7bRmENDes&t=21s

А.Кочергин: Борьба в Кои (16.10.2005)
https://www.youtube.com/watch?v=Cc_-hz_Xs1c

А.Кочергин: Русский боевой нож - Московский семинар (2004)
https://www.youtube.com/watch?v=tn97rruPs-M&t=1s

А.Кочергин: Система прикладного ножевого боя НДК-17 (10.09.2006)
https://www.youtube.com/watch?v=jfCSgxrHV9Y

А.Кочергин: Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника (2005)
https://www.youtube.com/watch?v=E30O4LHswmA&t=2s

А.Кочергин: Боевой нож
https://www.youtube.com/watch?v=j-YviG_z-YA&t=1s

Джабар Аскеров. Комбинация с ударом колена и тренировка ног для муай тай
https://www.youtube.com/watch?v=l-rah1WwzvE

Джабар Аскеров. Тайский бокс. Ударная комбинация. Muay Thai.
https://www.youtube.com/watch?v=BSC_sdD4Tww

Джабар Аскеров. Работа на мешке для ударника и тренировка пресса.
https://www.youtube.com/watch?v=-tFT6Mx31os

Боковые удары. Работа на мешке. Андрей Басынин.
https://www.youtube.com/watch?v=qkBNskWWXBA

[Тренер]

Тайский бокс. Удар локтем. Александр Суржко.
https://www.youtube.com/watch?v=Idfa6Kdr6vc

Повышаем скорость ударов ногами (мидл кик) в Тайском Боксе. Техника ударов ногами от Андрея Басынина
https://www.youtube.com/watch?v=fw2fafa0YdU

Ближний бой в Боксе — работа на ближней и средней дистанции от Андрея Басынина
https://www.youtube.com/watch?v=0zLFhp3QHpU

Нокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушка
https://www.youtube.com/watch?v=JJO0Cq7EQQs

Защита от прямого удара рукой (прямой левой) в Тайском Боксе — контратака джеба от Андрея Басынина
https://www.youtube.com/watch?v=QC5xbVOBQis

Как не бояться ударов, не моргать в бою или спаррингах. Подводящие упражнения от Андрея Басынина
https://www.youtube.com/watch?v=pp16AuR2YgQ

Бой с тенью с утяжелителями или упражнения с медболом от Андрея Басынина
https://www.youtube.com/watch?v=gNg8THPmdEs

Тайский бокс и кикбоксинг для начинающих - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=RvvUogegpFw

Как стать быстрее? Развитие скорости и взрывной силы - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=JZB-g7tUeYI

Как научиться подтягиваться? Силовые подтягивания, киппинг, батерфляй. Алексей Тужилкин - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=pzfwZ4ENicA

Необычная тренировка на пресс и мышцы кора - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=zFY-XC1FOME

Подготовка к стойке на руках. Гимнастика - ARMA SPORT
https://www.youtube.com/watch?v=H4_HsMHs1cw

Кроссфит тренировка для бойцов. Джабар Аскеров -- ARMA Sport
https://www.youtube.com/watch?v=P7g3BKCax1M

Физподготовка бойца — круговая тренировка, кроссфит и тренировка бойцов. Чингиз Аллазов
https://www.youtube.com/watch?v=hAEY0v2Vd-4

Шикарные упражнения для Борца
https://www.youtube.com/watch?v=Zwzl80428W4

Скоростно силовая тренировка борцов классического стиля
https://www.youtube.com/watch?v=lxPpwFtG8qc

Вольная борьба. Индивидуальная техника ведущих советских борцов (СССР, 1980)
https://www.youtube.com/watch?v=01iu8kKKkug

Утренние тренировки... (Союзспортфильм 1988)
https://www.youtube.com/watch?v=zAdm2asGOXI

Метод круговой тренировки в боксе
https://www.youtube.com/watch?v=jbpCnyzbAmo

Мастер-класс Михаила Алояна!
https://www.youtube.com/watch?v=PnLOFKckWPo

[Тренер]

УТС сборной России по боксу среди юниоров г.Донбай 2013г.
https://www.youtube.com/watch?v=hnnuwuO_c0w

Комбинация "боковой-прямой" в движении назад
https://www.youtube.com/watch?v=h-e-qz2Vha4

2-х ударная комбинация: прямой и апперкот
https://www.youtube.com/watch?v=BAo74IzMcYA

Уроки бокса. «Сайд степ» — отработка шагов в сторону
https://www.youtube.com/watch?v=lWNJRX7Iwik

Защитные действия туловищем
https://www.youtube.com/watch?v=a1PKWWFhhng

Отработка защитных действий подставками
https://www.youtube.com/watch?v=pDrOyHLqaKo

Сдвоенный удар прямой-боковой
https://www.youtube.com/watch?v=ZBYn79nGEZM

Как сбить дыхание противника
https://www.youtube.com/watch?v=qFX2Rdz26B8

Отработка одиночных ударов на мешке
https://www.youtube.com/watch?v=EPRR0-HUyd4

Отработка защитных действий подставками
https://www.youtube.com/watch?v=pDrOyHLqaKo

Бокс для начинающих: Простейшие защитные действия
https://www.youtube.com/watch?v=3HNjZGVjhqY

Связки руками. Комбинации. Бокс СПб [Клуб Алмаз]
https://www.youtube.com/watch?v=MuPJDRSyrVs

Нокаутирующая комбинация из двух ударов от чемпиона мира по боксу Дмитрия Кириллова и 4MMA
https://www.youtube.com/watch?v=ICjhDuS_iLU

Уроки бокса. Защита - уклоны и нырки
https://www.youtube.com/watch?v=Se_oEkm7uuc

Тренировка по боксу: постановка нокаутирующего удара
https://www.youtube.com/watch?v=rS9UHlxoVmY

Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
https://www.youtube.com/watch?v=UW9Nh5fP7Yc

Сайд степ ( sidesteps ) подводящие упражнения от Андрея Басынина.
https://www.youtube.com/watch?v=tySAoCU3ijA&t=318s

Сайд степ ( sidesteps ) Отработка в парах.
https://www.youtube.com/watch?v=P_cch21TAJo

Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы — уроки бокса Николая Талалакина
https://www.youtube.com/watch?v=gzjQ0U2LpfU&t=87s

Финты в боксе и польза бокса на улице — урок бокса Николая Талалакина и Максима Нестеренко
https://www.youtube.com/watch?v=4VtphMIugCg&t=377s

Бокс для начинающих с Борисом Синициным
https://www.youtube.com/watch?v=OQswVC8lfnA

Клуб бокса В. Кириченко : Прямые - встречные - 1
https://www.youtube.com/watch?v=N8NuM3F ... i&index=11

Тренировка в Кингисеппе по боксу ч.1
https://www.youtube.com/watch?v=PK_xpNkrR18

Особенности национальных боксерских школ
https://www.youtube.com/watch?v=1ttsj1u5wiY

[Тренер]

Упражнения с сэндбэгом от Андрея Басынина — функциональный тренинг для бойцов (sandbag workout)
https://www.youtube.com/watch?v=-Gfwgy6jUb4

Тренировка С Сэндбэгом. Уличная Тренировка[Pride Team]
https://www.youtube.com/watch?v=RelSzhW_IEk&t=589s

Функциональная тренировка с сэндбэгом| ОФП
https://www.youtube.com/watch?v=P3g085EHdhQ

Нужен только SANDBAG! Комплекс с мешком!
https://www.youtube.com/watch?v=Xy7sAS9hzjg&t=432s

Упражнения с мешком SANDBAG. Домашний КроссФит от Бородача
https://www.youtube.com/watch?v=dmH3jIhUYFg

Тренировка бросков с сэндбэгом
https://www.youtube.com/watch?v=kj95SfT-Mt0

Тренировка с сэндбэгом. Сила и выносливость. Михаил Прыгунов
https://www.youtube.com/watch?v=geGyDG3NeY0

Sandbag. Лучшие 38 упражнений с сэндбэгом.
https://www.youtube.com/watch?v=kJ2BinED9Fo

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG
https://www.youtube.com/watch?v=KaGmBQcDNmc

26 Minute Sandbag Workout Video - Total Body Sandbag Training for Fat Burning, Strength & Endurance
https://www.youtube.com/watch?v=ueeUf-AMPiI

Сэндбэг-батл! Андрей Басынин VS Анвар Абдуллаев — битва на мешках (физподготовка бойцов)
https://www.youtube.com/watch?v=fgbWKFn6D2w&t=5s

Топ 10 лучших упражнений с sandbag
https://www.youtube.com/watch?v=InkUB63eKag

[Тренер]

Бокс работа на лапах. Как держать лапы для левши показывает Андрей Басынин.
https://www.youtube.com/watch?v=4wE-HeDlBN0

Работа на лапах в Боксе с Андреем Басыниным: тренировка на лапах, комбинации
https://www.youtube.com/watch?v=-0XEE5gHdCA&t=69s

Мощный удар и крепкие кулаки от Алексея Кудина
https://www.youtube.com/watch?v=qhn3dPRJchA

Наработка техники и силы ударов руками от Алексея Кудина
https://www.youtube.com/watch?v=uSrDRzHItwA

Самооборона от ветерана группы «Альфа» Часть 1 • Игорь Шевчука ❄Субботняя Практика
https://www.youtube.com/watch?v=4QJEKflbrSU&t=352s

Самооборона от ветерана группы «Альфа» Часть 2 • Игорь Шевчука ❄ Субботняя Практика
https://www.youtube.com/watch?v=PmNq4DNFPjQ

[Тренер]

Маркин. Д.Н.Тула. Как в домашних условиях научить ребёнка драться и не плакать! /комментарий
https://www.youtube.com/watch?v=7jd4OzkDDQ8

Чтобы научить ребёнка драться в домашних условиях, надо с ним регулярно, 3-4 раза в неделю, устраивать бои. Задание может быть коротким по времени. Достаточно 3-5 минут. Нужны детские боксерские перчатки (продаются в любых спортивных магазинах). Если хотите сэкономить время, то можно купить в магазине игрушки. Сейчас очень много наборов "Боксёр". Там груша + перчатки. Желательно, взрослому тоже перчатки! Если вы не планируете сами заниматься, то можно купить перчатки б/у, т. к. одевать их вы все равно не будете! Или можно купить дермантиновые! В самом крайнем случае, можно использовать бутылки пустые, 1 литр или 1.5 литра. Помните что у них жёсткое дно! Что-то очень мягкое не годится, т. к. тогда не будет болезненных ощущений!
Перчатки или что их заменяет, просто берутся в руки. Вы, как на видео становитесь на колени или садитесь на пятую точку и потихоньку деретесь с ребёнком! Удары любые, под любым углом и по любой траектории. Старайтесь хвалить ребёнка! Соответственно, большую часть времени, атаковать должен он. Примерно, 70% времени! Вы же, защищаетесь как можете и делаете контрудары! Весь смысл в том, чтобы ребёнок поймал "КУРАЖ" от боя с вами, в этот момент, надо увеличивать силу ударов!!!!!!! Смысл не в самих ударах, а в ПОЩЕЧИНАХ!!!! Сперва они должны быть лёгкими, но потом, достаточно болезненными, чтобы ребёнок испытывал лёгкие, болезненные ощущения и терпел их!!!!! Если вы увидите что немного не рассчитали силу удара, то достаточно быстро бросить свои перчатки, подхватить ребёнка на руки, быстро закружить или подкинуть вверх, к потолку, чтобы переключить его внимание с пропущенного удара! Тренировка в такой ситуации срочно останавливается!!!! Тренировки должны заканчиваться на позитиве!

Упражнение поможет :
1- научиться терпеть боль и не плакать, и не жаловаться!
2- переносить удары противника, не отворачиваться и давать сдачи!
3- не бояться!
4- научит немного лучше драться и защищаться!
5- избавится от трусости и станет более уверенным в себе!

Чем раньше, вы начнёте выполнять упражнение, тем быстрее ребёнок научится терпеть боль, не плакать и давать сдачи!
В идеале, с 3 лет, уже потихоньку можно играть с ребёнком в бокс!
Помните, что времени у вас, максимум до 1 класса!!!! ☝ Поэтому, чем вы раньше начнёте, тем быстрее ребёнок научится и вы тем самым, облегчите его жизнь и поможете ему, т. к. с этим навыком он пойдёт по жизни!!!
Мамам одиночкам настоятельно рекомендую тоже выполнять такое упражнение, если вы хотите чтобы ваш ребёнок не был трусом и плаксой, а был мужчиной!!!!
ПОМНИТЕ ЧТО САМОСТОЯТЕЛЬНО РЕБЁНОК МОЖЕТ И НЕ НАУЧИТЬСЯ ДРАТЬСЯ!!!!! ТОГДА, ЕГО БУДУТ ПОСТОЯННО И ВЕЗДЕ ПИНАТЬ, БИТЬ, ОБИЖАТЬ, А ТРЕНИРОВКИ ПО ЕДИНОБОРСТВАМ УЖЕ МОГУТ И НЕ ПОМОЧЬ, ПОСКОЛЬКУ У РЕБЁНКА БУДЕТ УЖЕ ОПРЕДЕЛЁННЫЙ КОМПЛЕКС В ВИДЕ СТРАХА!!!!

[Тренер]

Самая сильная система в мире! Что лучше?
https://www.youtube.com/watch?v=CRK_s1oWl54

Как не потерять работу за 1 000 000 $ из-за своего здоровья? Как можно вылечить родных или знакомых?
https://www.youtube.com/watch?v=0-jhldj15EM

[Тренер]

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=UvfjoPZEzZc

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=ak2s1aoHpNI

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=Zl4pMlhNAQ8

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=VagakavT-VA

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=U1RNn0Sc5KQ

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=irflPfsmJu4

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=lRVJZ4rWagU

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=LbvUdD9UHDc

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=Sb7iofEQrLI

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=naNbAGuNZZw

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=KtwWynKpigQ

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=iDyYvMHPw78

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=ut2mA-w4oi0

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=E9ftgfhbIfk

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=7UYEer8Bmic

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=r9bidauN4-o

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=5rfAmf-rmGI

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=E9OKhFAcYM0

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=TE0I7pcXqRE

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=TE0I7pcXqRE

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=ixfcYRj9H1U

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=N2GS0ZX2iUc

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=3P6iJ_fpBsg

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=4H0ovRNb_eE

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=XxBhMqqut8Y

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=ZULN3_bY9gk

Маркин. Д.Н.Тула. Мастер класс по ТАЙСКОМУ БОКСУ.
https://www.youtube.com/watch?v=_kcRAtpqf1M

[Тренер]

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 1
https://www.youtube.com/watch?v=sACzeo4bp4Y

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 2
https://www.youtube.com/watch?v=nGjsAAycaXk

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 3
https://www.youtube.com/watch?v=UhbOlAXqA6s

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 4
https://www.youtube.com/watch?v=xDFqpIgUm9w

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 5
https://www.youtube.com/watch?v=he2EGKkQyJc

Андрей Кочергин. Боевой нож в борьбе с превосходящими силами противника. ч 6
https://www.youtube.com/watch?v=pp0oDK4FJjw

Стивен Сигал. Айкидо. Путь за пределами понимания. ч 1
https://www.youtube.com/watch?v=PqrbkGrUo9A

Стивен Сигал. Айкидо. Путь за пределами понимания. ч 2
https://www.youtube.com/watch?v=igaq2hSon_o

Семинар Федора Емельяненко в Словакии. часть 1
https://www.youtube.com/watch?v=ONU3USbtbek

Семинар Федора Емельяненко в Словакии. часть 2
https://www.youtube.com/watch?v=Uf6qDvaGOZQ

Семинар Федора Емельяненко в Словакии. часть 3
https://www.youtube.com/watch?v=cEVTAYBlwq4

Семинар Федора Емельяненко в Словакии. часть 4
https://www.youtube.com/watch?v=gVqZkDMRd08

Капоэйра. часть 1
https://www.youtube.com/watch?v=cNuIUJqAObw

Капоэйра. часть 2
https://www.youtube.com/watch?v=io4qD8QmKPQ

Капоэйра. часть 3
https://www.youtube.com/watch?v=gCtZ9JKmMT8

[Тренер]

Кочергин. А. Н. Семинар 2005 г.Тактика в боях Хокутоки Ч 1
https://www.youtube.com/watch?v=dRxFHqgIn4E

Кочергин. А. Н. Семинар 2005 г. Тактика в боях Хокутоки Ч 2
https://www.youtube.com/watch?v=3E1-fJqaqcI

Кочергин. А. Н. Семинар 2005 г. Тактика в боях Хокутоки Ч 3
https://www.youtube.com/watch?v=s3NKC-a1F3A

[Тренер]

Всем привет!
Не очень удобно выкладывать видео на ФОРУМЕ, поэтому приглашаю всех на канал в ТЕЛЕГРАММ! Каждый день выкладываю разные интересные видео по единоборствам, которые оцениваю сам по эффективности и интересу, в меру моего опыта......

Боевые искусства, БОКС, КУДО, МУАЙ ТАЙ, НОЖЕВОЙ БОЙ, ММА, ГРЕППЛИНГ, БОРЬБА. СОРЕВНОВАНИЯ, ТЕХНИКИ.
Канал посвящён всем боевым искусствам : БОКС , КИКБОКСИНГ , МУАЙ ТАЙ, ГРЕППЛИНГ , КАРАТЭ , ММА , ПАНКРАТИОН , БОИ БЕЗ ПРАВИЛ , САМБО , ДЗЮДО , БОРЬБА , СОРЕВНОВАНИЯ, ТЕХНИКИ, ПРИЁМЫ, ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА. 8 910 702 88 68
dimakudotula32@gmail.com
https://t.me/dimakudotula32

[Тренер]

Муай Тай
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... B-ZY16ztPZ

[Тренер]

Всем привет!
Кому интересно, приглашаю на мой ТЕЛЕГРАМ канал про боевые искусства.
Откроется наверное только с телефона))))))))

Боевые искусства, БОКС, КУДО, МУАЙ ТАЙ, НОЖЕВОЙ БОЙ, ММА, ГРЕППЛИНГ, БОРЬБА. СОРЕВНОВАНИЯ, ТЕХНИКИ.
Канал посвящён всем боевым искусствам : БОКС , КИКБОКСИНГ , МУАЙ ТАЙ, ГРЕППЛИНГ , КАРАТЭ , ММА , ПАНКРАТИОН , БОИ БЕЗ ПРАВИЛ , САМБО , ДЗЮДО , БОРЬБА , СОРЕВНОВАНИЯ, ТЕХНИКИ, ПРИЁМЫ, ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА. 8 910 702 88 68
dimakudotula32@gmail.com
https://t.me/dimakudotula32 

[Тренер]

ВСТУПЛЕНИЕ на ютуб канал. 24 мая 2020 г.
https://www.youtube.com/watch?v=p_0M9XzwJH8

[Тренер]

Какой нож можно и нужно носить при себе, чтобы до вас не домотались и не посадили ? Андрей Кочергин.
https://www.youtube.com/watch?v=7miHajV7jSo

[Тренер]

ТАЙСКИЙ БОКС. ГЛУХАЯ ЗАЩИТА.
https://www.youtube.com/watch?v=_4RkwkZ12OA

ТАЙСКИЙ БОКС. ЗАЩИТА ОТ АППЕРКОТА И ОБЩАЯ ЗАЩИТА ОТ РУК.
https://www.youtube.com/watch?v=RaBgCtYdR5s

ТАЙСКИЙ БОКС. ЗАЩИТА ОТ БОКОВЫХ УДАРОВ РУКАМИ : ПОДСТАВКА И БЛОК.
https://www.youtube.com/watch?v=UOFhJ0KnvAo

ТАЙСКИЙ БОКС. ОБЪЯСНЕНИЕ КАК ВЫПОЛНЯТЬ ЗАЩИТУ ТАЙСКИЙ ЩИТ.
https://www.youtube.com/watch?v=Oa2N7LMbQyA

ТАЙСКИЙ БОКС. ВСТРЕЧНАЯ ПОДСТАВКА И СБИВЫ ОТ ПРЯМЫХ УДАРОВ РУКАМИ.
https://www.youtube.com/watch?v=vU25-dIfSXU

[Тренер]

ТАЙСКИЙ БОКС. СМЕЩЕНИЕ И ЗАЩИТА ЛАДОНЬЮ ИЛИ ПРЕДПЛЕЧЬЕМ ОТ ПРЯМОГО УДАРА НОГОЙ ТИП.
https://www.youtube.com/watch?v=NEGG-qwvqUA

ТАЙСКИЙ БОКС. ТИП ПОДХВАТ ИЛИ ЗАЩИТА И КОНТРАТАКА.
https://www.youtube.com/watch?v=IrqC0f8tLg8

ТАЙСКИЙ БОКС. ТАЙСКИЙ ЩИТ. ОБЪЯСНЕНИЕ И ПОКАЗ.
https://www.youtube.com/watch?v=25LsuKY0otU